Üdvözöllek!

Kelemen Ottilia vagyok, Kriston Intim Torna ® tréner.

2012 óta része az életemnek a Kriston Intim Torna®. Amikor jelentkeztem a trénerképzésre, már nekem is voltak izomgyengeségből fakadó tüneteim.

Pontosan tudom, mennyire kellemetlen tud lenni egy váratlan szituáció! Szerencsére Andrea nem probléma mentes embereket keresett sem fizikai, sem pedig lelki szinten! Sőt, mondhatni előny volt, hiszen saját magunk lehettünk a legnagyobb referenciánk! Azonnal tudtam, itt a helyem, mert gubancból aztán nálam sincsen hiány! 🙂

És onnantól egy fantasztikus, de nem könnyű folyamatba csöppentem! Döbbenten hallgattam az előadásokat, és jöttek a nagybetűs AHA élmények! 🙂 Nem mondom, hogy könnyű változni és merni változtatni, de ma már úgy gondolom, hogy elhatározás kérdése az egész. Azóta is folyamatosan dolgozom magamon, hogy minél inkább ön- azonos életet élhessek, mert ez a titka minden testi-lelki elváltozásnak. Mára szerves része lett az életemnek a KIT, és örömmel továbbítom az önismeretnek ezt a különleges formáját.

Célom: Minél több embert  megszólítani, és hozzásegíteni ahhoz a szemlélethez, hogy mennyi  mindent tudunk tenni magukért, az egészségükért  a Kriston  Módszer alkalmazásával.  Kiemelten fontosnak tartom, hogy a testünkhöz, a nemiségünkhöz  fűződő viszonyunk  természetes és pozitív legyen, hogy a mindennapjaink kevéske ideje inkább az örömökről szóljanak, mintsem a tünetekről.