A Kriston Intim Torna ® célja
Mi a Kriston Intim Torna ® célja?
Hogy MEGELŐZZE az izomgyengeségből, valamint a mindennapi helytelen szokásainkból kialakult elváltozásokat, ezáltal védelmet biztosítva a kismedencében található szerveinknek is.
Nem is gondolunk bele, hogy rejtett izmaink állapota:
- nagymértékben hozzájárul szociális beilleszkedésükhöz és nem csak gyermekkorban, hanem felnőttként is
- hogy mekkora hatást gyakorol szexuális életünkre,
- mennyire befolyásolja a mindennapi komfortérzetünket,
- és nem utolsó sorban önbizalom növelő hatása van!
Ha már tapasztalod, hogy valami megváltozott, akkor minél hamarabb érdemes elkezdeni a tornát, hogy elejét vedd a további tünetek kialakulásának!
Tudtad, hogy rejtett izmaink szerkezeti felépítése semmiben nem különbözik testünk többi izmaitól?
Ez mit jelent?
Hogy létezik egy szabály, miszerint minden tudatosan (harántcsíkolt) mozdítható izom jellemzője: ha edzed, fejlődik, ha nem edzed visszafejlődik, elgyengül.
Ez annyit jelent, hogy senkinek sem lesz erős izomzata anélkül, hogy ne tornáztatná! Ez amolyan fizikai törvényszerűség! Rázhatjuk, kenhetjük, kipróbálhatjuk a mai divatos praktikákat, de semmi nem pótolhatja azt a befektetett energiát, amivel TE magad építed fel az izomerőt az izmaidban!
Kriston Andrea 18 perces Kriston Intim Torna® előtte-utána szomatoinfra fotója.
Ha többet szeretnél megtudni, kattints az alábbiakra!
Bővebben a Kriston-módszerről >>
Kriston Andrea és módszerének bemutatása >>
Kelemen Ottilia
Kriston Intim Torna ® trénerTelefon: 06-70-9356-884
2030 Érd, Pemetefű u. 15.
Kapcsolat
